Obrázek Září:

Skoncujte jednou provždy s mastnými vlasy

26. října 2010 v 21:17 | Corny fashion |  Krasobruslařská rubrika
Kdybych dostal na olympiádě takové známky jako teď, zasnil se. Krasobruslař Michal Březina na mistrovství světa v Turíně vybojoval skvělé čtvrté místo. "A mám další cíle, mluvit o nich ale nechci, je to daleko," vzkázal z Itálie čtenářům iDNES.cz.
PARÁDA NA KONEC. Krasobruslař Michal Březina skončil na MS čtvrtý.   foto: Michal Růžička, MF DNES
Už na olympiádě byl lepší než jeho reprezentační kolega Tomáš Verner. Ten v Turíně chyběl, ale Březina ho skvěle zastoupil. Na šampionátu zopakoval Vernerovo umístění z loňského roku.
"Já se jen snažím na ledě předvést to, co umím," říkal devatenáctiletý Brňák. "To je pro mě důležitější než to, že jsem teď česká jednička. S Tomášem jsme kamarádi, mimo led se podporujeme, ale na něm jezdí každý sám za sebe."
Březinovi zbývá v této sezoně odjet ještě nedělní exhibici. A pak už se nemůže dočkat volna, sezona byla totiž náročná a dlouhá.

odpovědi michala Březiny čtěte zde

"Odpočinek bude delší než před rokem," plánoval loňský mistr světa mezi juniory. "Asi se pojedu podívat za přáteli do New Yorku. A potom už přijde příprava na další sezonu."
A ta bude zase bolet. Dril na ledě doplní i tréninky v sedle.
"Na ledě trávím každý den tři hodiny. Trénink je v podstatě jednoduchý, projíždět programy naplno i tréninkově," prozradil. "Fyzičku v létě nabírám i na kole."
Kromě plánovaného zařazení čtverných skoků do soutěžních sestav dojde i na drobné úpravy.
"Volná jízda bude stejná jako letos, jenom se obmění skokový part," povídal Březina. "Změna ale přijde v krátkém programu."
Březinovi předvídají velkou kariéru, možná podobnou té rychlobruslařské Martiny Sáblíkové. Co ale udělat jinak, aby neskončil smutně jako velký tenisový talent Nicole Vaidišová?
"To se dá, když člověk nechce pouze vydělat peníze, ale chce dokázat, že je neuvěřitelný sportovec."
Kdybych dostal na olympiádě takové známky jako teď, zasnil se. Krasobruslař Michal Březina na mistrovství světa v Turíně vybojoval skvělé čtvrté místo. "A mám další cíle, mluvit o nich ale nechci, je to daleko," vzkázal z Itálie čtenářům iDNES.cz.
PARÁDA NA KONEC. Krasobruslař Michal Březina skončil na MS čtvrtý.   foto: Michal Růžička, MF DNES
Už na olympiádě byl lepší než jeho reprezentační kolega Tomáš Verner. Ten v Turíně chyběl, ale Březina ho skvěle zastoupil. Na šampionátu zopakoval Vernerovo umístění z loňského roku.
"Já se jen snažím na ledě předvést to, co umím," říkal devatenáctiletý Brňák. "To je pro mě důležitější než to, že jsem teď česká jednička. S Tomášem jsme kamarádi, mimo led se podporujeme, ale na něm jezdí každý sám za sebe."
Březinovi zbývá v této sezoně odjet ještě nedělní exhibici. A pak už se nemůže dočkat volna, sezona byla totiž náročná a dlouhá.

odpovědi michala Březiny čtěte zde

"Odpočinek bude delší než před rokem," plánoval loňský mistr světa mezi juniory. "Asi se pojedu podívat za přáteli do New Yorku. A potom už přijde příprava na další sezonu."
A ta bude zase bolet. Dril na ledě doplní i tréninky v sedle.
"Na ledě trávím každý den tři hodiny. Trénink je v podstatě jednoduchý, projíždět programy naplno i tréninkově," prozradil. "Fyzičku v létě nabírám i na kole."
Kromě plánovaného zařazení čtverných skoků do soutěžních sestav dojde i na drobné úpravy.
"Volná jízda bude stejná jako letos, jenom se obmění skokový part," povídal Březina. "Změna ale přijde v krátkém programu."
Březinovi předvídají velkou kariéru, možná podobnou té rychlobruslařské Martiny Sáblíkové. Co ale udělat jinak, aby neskončil smutně jako velký tenisový talent Nicole Vaidišová?
"To se dá, když člověk nechce pouze vydělat peníze, ale chce dokázat, že je neuvěřitelný sportovec."
Kdybych dostal na olympiádě takové známky jako teď, zasnil se. Krasobruslař Michal Březina na mistrovství světa v Turíně vybojoval skvělé čtvrté místo. "A mám další cíle, mluvit o nich ale nechci, je to daleko," vzkázal z Itálie čtenářům iDNES.cz.
PARÁDA NA KONEC. Krasobruslař Michal Březina skončil na MS čtvrtý.   foto: Michal Růžička, MF DNES
Už na olympiádě byl lepší než jeho reprezentační kolega Tomáš Verner. Ten v Turíně chyběl, ale Březina ho skvěle zastoupil. Na šampionátu zopakoval Vernerovo umístění z loňského roku.
"Já se jen snažím na ledě předvést to, co umím," říkal devatenáctiletý Brňák. "To je pro mě důležitější než to, že jsem teď česká jednička. S Tomášem jsme kamarádi, mimo led se podporujeme, ale na něm jezdí každý sám za sebe."
Březinovi zbývá v této sezoně odjet ještě nedělní exhibici. A pak už se nemůže dočkat volna, sezona byla totiž náročná a dlouhá.

odpovědi michala Březiny čtěte zde

"Odpočinek bude delší než před rokem," plánoval loňský mistr světa mezi juniory. "Asi se pojedu podívat za přáteli do New Yorku. A potom už přijde příprava na další sezonu."
A ta bude zase bolet. Dril na ledě doplní i tréninky v sedle.
"Na ledě trávím každý den tři hodiny. Trénink je v podstatě jednoduchý, projíždět programy naplno i tréninkově," prozradil. "Fyzičku v létě nabírám i na kole."
Kromě plánovaného zařazení čtverných skoků do soutěžních sestav dojde i na drobné úpravy.
"Volná jízda bude stejná jako letos, jenom se obmění skokový part," povídal Březina. "Změna ale přijde v krátkém programu."
Březinovi předvídají velkou kariéru, možná podobnou té rychlobruslařské Martiny Sáblíkové. Co ale udělat jinak, aby neskončil smutně jako velký tenisový talent Nicole Vaidišová?
"To se dá, když člověk nechce pouze vydělat peníze, ale chce dokázat, že je neuvěřitelný sportovec.
Kdybych dostal na olympiádě takové známky jako teď, zasnil se. Krasobruslař Michal Březina na mistrovství světa v Turíně vybojoval skvělé čtvrté místo. "A mám další cíle, mluvit o nich ale nechci, je to daleko," vzkázal z Itálie čtenářům iDNES.cz.
PARÁDA NA KONEC. Krasobruslař Michal Březina skončil na MS čtvrtý.   foto: Michal Růžička, MF DNES
Už na olympiádě byl lepší než jeho reprezentační kolega Tomáš Verner. Ten v Turíně chyběl, ale Březina ho skvěle zastoupil. Na šampionátu zopakoval Vernerovo umístění z loňského roku.
"Já se jen snažím na ledě předvést to, co umím," říkal devatenáctiletý Brňák. "To je pro mě důležitější než to, že jsem teď česká jednička. S Tomášem jsme kamarádi, mimo led se podporujeme, ale na něm jezdí každý sám za sebe."
Březinovi zbývá v této sezoně odjet ještě nedělní exhibici. A pak už se nemůže dočkat volna, sezona byla totiž náročná a dlouhá.

odpovědi michala Březiny čtěte zde

"Odpočinek bude delší než před rokem," plánoval loňský mistr světa mezi juniory. "Asi se pojedu podívat za přáteli do New Yorku. A potom už přijde příprava na další sezonu."
A ta bude zase bolet. Dril na ledě doplní i tréninky v sedle.
"Na ledě trávím každý den tři hodiny. Trénink je v podstatě jednoduchý, projíždět programy naplno i tréninkově," prozradil. "Fyzičku v létě nabírám i na kole."
Kromě plánovaného zařazení čtverných skoků do soutěžních sestav dojde i na drobné úpravy.
"Volná jízda bude stejná jako letos, jenom se obmění skokový part," povídal Březina. "Změna ale přijde v krátkém programu."
Březinovi předvídají velkou kariéru, možná podobnou té rychlobruslařské Martiny Sáblíkové. Co ale udělat jinak, aby neskončil smutně jako velký tenisový talent Nicole Vaidišová?
"To se dá, když člověk nechce pouze vydělat peníze, ale chce dokázat, že je neuvěřitelný sportovec.
Turín (Od zvláštního zpravodaje MF DNES) - Ona je ohnivá, přidrzlá a někdy neukočírovatelná. On je silný, tichý, melancholický. Dva roky ovládali němečtí krasobruslaři Aljona Savčenková a Robin Szolkowy kategorii sportovních dvojic. Suverénní a neporazitelní, jen sami sobě soupeřem.
Německá dvojice Aliona Savchenková a Robin Szolkowy z Německa při volné jízdě.   foto: AP
Ale v sezoně nejdůležitější, té s přívlastkem olympijská, žádné zlato nemají. Narazili na čínskou zeď. Olympijský titul slavili Šen - Čao, světový primát v Turíně nyní dobylo duo Pchang - Tchung.
Diváci v hale Palavela smýšleli jinak. Pro byli Němci vítězi, proto je při medailovém ceremoniálu vítali nejbouřlivějším potleskem. Ovace vestoje pouze pro stříbrné duo? V Turíně se to stalo. Jejich romantická volná jízda na soundtrack z filmu Vzpomínky na Afriku si získala srdce fanoušků. Savčenková líčila: "Bylo to nejemocionálnější vystoupení naší kariéry."
A zároveň i poslední? Když hudba dozněla, dlouze se objímali, oba zjevně dojatí. Kouč Ingo Steuer se kousal do rtů. Ve Vancouveru právě on zkritizoval Szolkowého: "Nesoustředil se. Kdyby při axelu neupadl, máme zlato." Delší dobu napjaté vztahy na ose závodník - kouč se vyostřily.
Ledová legenda Katarina Wittová pak Steuerovi vyčítala: "Celou zimu hovořil jen o zlatě. Ta prokletá medaile mu zatemnila mozek, dostal pár pod neúměrný tlak."
Co dál? Szolkowy po hrách uvažoval o konci kariéry. "Bude mi 31 a jsem ze závodů duševně i fyzicky opotřebovaný," tvrdil. Německá média spekulovala: Savčenková si už hledá nového partnera, dokonce zvažuje změnu země.
Sportovní dvojice Savchenková, Szolkowy
Šestadvacetiletá Ukrajinka, která se za Szolkowým přestěhovala před sedmi lety, dobře věděla, že na německém ledu žádný další adekvátní partner nebruslí. Se Steuerem (s nímž v soukromí žije) přemlouvali Szolkowého.
Ve středu po závodě měli na tiskové konferenci oznámit své rozhodnutí. Zásadní otázka hned zazněla: "Pokračujete?" Pohlédli na sebe, jako by se ještě ujišťovali, než Savčenková vyřkla: "Ano, až do her v Soči."
Szolkowy, opět sedící s melancholickým pohledem, dodal: "Tohle byla sezona nahoru a dolů. Aljona byla nemocná, měnili jsme volnou jízdu, nevítězili. Poučíme se z té zkušenosti."
V dubnu tedy dorazí na exhibici do Prahy coby kandidáti olympijského zlata z roku 2014. Koneckonců, už ve Vancouveru vítězný Číňan Čao radil Szolkowému: "Ještě nejsi starý. Podívej se na mě. Já na to své zlato čekal až do sedmatřiceti."
Každé ráno vstáváte s krásnými, lehkými vlasy, ale během dne se bohužel vaše ranní chlouba mění v noční můru a nevíte, jak jen vše zamaskovat? Pokud patříte mezi ty, kterým příroda bohužel nadělila více se mastící vlasy, nedá se dělat nic jiného, než se tomu holt přizpůsobit.


Začít byste měla především střihem . Krásné dlouhé kadeře si s vaším handicapem prostě dovolit nemůžete.

Je třeba volit spíše kratší sestřihy, které se snadno a rychle umývají. Nejlepší volbou jsou vzdušné účesy, díky kterým vlasy nejsou zplihlé a tudíž se ani tolik nemastí. Redukovat tvorbu mazu napomáhá i barvení či slabá trvalá. Světlejší barva vlasů pak dělá účes napohled objemnější a odvádí pozornost od případného mastného lesku.

Pokud si myslíte, že se mastných vlysů zbavíte tím, že je budete mýt co nejčastěji, musím vás vyvést z omylu. Neustálé mytí není zrovna nejlepším receptem. Narušuje totiž kyselý ochranný obal a chybějící tukové látky se produkují daleko rychleji. Pro mastný typ vlasů je vhodné použít šampony s neutrálním nebo kyselým pH. Při mytí je také třeba dbát na jemné zacházení, šampon vtírat zlehka do vlasů, vlasy s šamponem nedrbat a při oplachování nepoužívat horkou vodu - to vše dráždí vlasovou pokožku a aktivuje mazové žlázky. Nejvhodnější je pak lehký kondicionér, který se neoplachuje, a jenž udrží vlasy vzdušné a lehké.


Po umytí je nejlepší nechat vlasy volně proschnout. Rozhodně není vhodné drhnout vlasy froté ručníkem či používat hrubé kovové kartáče, tím se jen opět podráždí mazové žlázky. Vhodné jsou hřebeny z přírodního materiálu a se zaoblenými zuby. Dobré kartáče nesmí v žádném případě škrábat. Ještě vhodnější než kartáče jsou pak obyčejné hřebeny s řídkými zuby. Důležitá je zásada - kartáč umýváme zároveň s vlasy, jinak se okamžitě dostanou zpátky do čerstvě umytých vlasů tuky a nečistoty.

Může však nastat i situace, kdy prostě není na mytí vlasů čas, ale nutně potřebujete, aby vypadaly skvěle. Není třeba si pořizovat žádnou paruku! Právě pro tyto případy existuje takzvaný "suchý šampon". Ve skutečnosti nejde o šampon, ale vlastně o pudr, který z vlasů jednoduše vysaje všechny tuky. Slabou vrstvu naneseme nebo nasypeme na vlasy a pokožku, lehce vmasírujeme a vyčešeme. Účes je pak sice mírně matný, ale vypadá rozhodně lépe než mastný.


Kvalitu vlasů můžete změnit, pokud přizpůsobíte svůj životní styl. Dodržování zásad správné životosprávy prospívá nejen zdraví organismu, ale také růstu zdravých a krásných vlasů. Důležitá je také úprava stravy - je potřebné omezit příjem tuků, soli, koření a cukru. Na vlasy blahodárně působí pohyb na čerstvém vzduchu, dostatečný příjem vitaminu B6 a vitaminů A a E, které jsou důležité pro růst zdravých vlasů.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama